2023年12月07日

やっぱりすごい！FPL27ANX

今日、先日注文したデスクライト用蛍光管三菱電機のFPL27ANXが届きました。

FPL27ANXとは、

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2023年12月03日

辞めて正解！目の運動

昨夜、テレビ番組で「どっちが目にいい？」というクイズ番組をやっていたのをたまたま発見しました。

何気にチャンネルを回してみると、いろんな問いかけがあるのです。

そして一番気になったのが

「目の運動は目にいい？悪い？」の質問です。

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2023年11月25日

この夏、コロナ太りで体重が3キロ増えてしまったワタシ。

2023年11月24日

そういえば、血圧対策にメディカルグリップを購入してしばらく経ちますね。。

これはハンドグリップの力を強める筋力トレーニングマシンでして、30％の握力で左右2分ずつ、2回握ることで血圧が下がるという効果を期待したものです。

1週間に5回ということで、月・火・水・金・土の5日に実施しています。

気になる結果をシェアいたしましょう。

2023年11月21日

昨日から、私の部屋はふわ～んとアロマオイルの香りが漂っています。
これが今日のタイトルの「認知症に効くアロマオイル」。
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